Ближе к морю

11 Августа 2015

Организм

Некоторые разовые процедуры способны надолго улучшить состояние лица и тела, и самое главное — дать толчок для начала процессов восстановления кожи. Среди таких процедур — терапевтическое ультрафиолетовое облучение, дарсонвализация и фототерапия.

УФ-терапию не стоит путать с загаром в солярии или бабушкиным облучением «синей лампой»! Специальный прибор, который использует врач-косметолог, за одну процедуру повысит иммунный статус организма, нормализует обменные процессы в коже и железах внутренней секреции. Особенно полезна УФ-терапия весной и в начале лета, когда человек нуждается в витамине D, и подходит тем, кто вечно куда-то спешит, — длится она от 10 до 25 минут.

Не менее эффективен будет и всего один сеанс фототерапии. Он поможет избавиться от следов акне, ускорить заживление микротравм, а заодно простимулирует натяжение коллагеновых волокон, что сделает контур лица подтянутым и более молодым.

Поинтересуйтесь у своего косметолога и таким методом, как дарсонвализация, в основе которого лежит воздействие переменным высокочастотным импульсным током высоко- го напряжения и малой силы. Эта методика помогает победить мышечные боли, повышает тонус венозных сосудов, ускоряет отток жидкости из тканей и улучшает состояние кожи за счет усиления кровообращения и нормализации межклеточного обмена. Особенно хорошо помогает дарсонвализация тем, кто мучается от варикозного расширения вен.

Копаем глубже

За один день можно провести и более серьезные медицинские манипуляции — например, сеанс инъекционной озонотерапии. Перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом-озонотерапевтом. Он поможет выбрать оптимальный способ введения озона в организм: внутривенно, внутрисуставно или подкожно в различные участки тела. Озонотерапия помогает быстро восстановиться после вирусных заболеваний, отравлений, тяжелых стрессов или спортивных перегрузок. Она останавливает течение грибковых инфекций, улучшает показатели состава крови. Для этого озонированный физраствор вводят внутривенно. В косметологии используются подкожные инъекции озона в носогубную зону и область вокруг век. А при лечении целлюлита и растяжек используется сочетание вакуумного массажа с озонированным маслом.

Для ленивых и смешливых

Если образ жизни привел к тому, что вы себя ощущаете то амебой, то медузой, обездвиженной в кресле перед компьютером, самое время привести в порядок мышцы. Сделать это можно с помощью некоторых водных процедур, массажа и миостимуляции.

Шотландский душ — очень активная процедура. Можно испытать шок при первом сеансе, и есть от чего: это контрастный душ высокого давления, при котором тело поочередно поливают двумя струями воды — горячей (до 45 °C) и холодной (от 10 °C). Душ улучшает кровообращение, обладает лимфодренажным эффектом, а также нередко используется в качестве антидепрессанта: врачи говорят, что большинство клиентов начинают под этим душем хохотать!

Массаж, как известно, бывает более ста видов. И почти все они дают эффект только после 7–10 сеансов, проводимых ежедневно или трижды в неделю. Но есть здесь одно исключение — тракции. Это осторожное вытяжение позвоночного столба, ручное или с применением специальной аутогравитационной кушетки. Делать его должен дипломированный специалист. Как правило, люди, ведущие малоподвижный образ жизни а также резко набравшие или сбросившие вес), время от времени нуждаются в такой манипуляции.

Миостимуляция, или «гимнастика для ленивых», — еще один эффективный способ улучшить тонус всего тела. Электрический ток мягко возбуждает отдельные мышечные группы, заставляя их быстро сокращаться и расслабляться. После сеанса эффект «тренажерного зала» сохраняется в течение 10–12 суток.

Кругом вода

Морская вода — главное удовольствие, лекарство и косметическое средство во время отдыха на берегу моря. Она содержит около 140 уникальных соединений, способствующих увлажнению кожи, дренированию, регенерации. Морское орошение и обертывание с морской водой зоны декольте — очень эффективные процедуры. Для первой используют сильно охлажденную (до 5–7 ºС) морскую воду, которую в течение 10 минут распыляют микроскопическими каплями на зону декольте, плечи и предплечья. Главный эффект — лифтинговый: грудь подтягивается, кожа становится более плотной и упругой. Для обертывания применяют воду потеплее — около 18 ºС. Ею смачивают толстые целлюлозные бинты и оборачивают проблемные зоны.

Используется морская вода и для борьбы с целлюлитом. Сначала на проблемные зоны наносят скраб с кофеином, интенсивно массируют кожу, затем смывают средство пресной водой и размещают на бедрах и ягодицах компрессы с морской водой, нагретой до 37 ºС. Через 15 минут компрессы снимают и на обработанные участки наносят антицеллюлитный гель.

Организм

Водоросли красоты

Талассотерапия — лечение дарами моря — появилась в российских салонах почти 30 лет назад и до сих пор лидирует по популярности среди спа-процедур. Для нее применяются свежие, сушеные или консервированные водоросли — для масок и обертываний.

Что важно знать? Есть два вида часто используемых водорослей: ламинария и фукус. Для тотальной, то есть покрывающей все тело, маски можно сделать пюре из ламинарии, или морской капусты. Она содержит уникальные вещества, которые являются «транспортом» для переноса увлажняющих компонентов в глубокие слои кожи. Если с помощью талассотерапии хотите победить целлюлит и улучшить контуры тела, используйте фукус. Он обладает липотропным действием. Но! Фукус нельзя наносить на все тело — только на проблемные зоны и в том случае, если у вас нет варикозной болезни или других неприятностей с сосудами.

Возврат к списку →