В лучах солнца

30 Июня 2016



Отправляясь в отпуск, важно помнить о защите кожи от ультрафиолетовых лучей. О том, как правильно выбрать средства и как ими пользоваться, нам рассказала Екатерина Добрыднева, медицинский эксперт марки La Roche-Posa.

ПО ТИПУ КОЖИ

Выбор солнцезащитного средства зависит в первую очередь от фототипа кожи. Для России, как правило, характеры 1,2 и 3 фототипы. 1 и 2 фототипы кожи - это  люди с белой кожей, голубыми или серыми глазами, со светлыми и рыжими волосами. Эти два фототипа являются самыми чувствительными к повреждающему действию УФ-лучей, для них всегда характерно образование покраснения и последующего  ожога на солнце. Таким людям  необходимо ограничивать пребывание на солнце, исключить нахождение на солнце в период с 11.00-16.00 и использовать солнцезащитные средства с самой высокой степенью UVA  и UVB защиты - SPF 50+.

К 3 фототипу можно отнести тех, кто хорошо загорает, кто обгорает редко, у кого довольно смуглая кожа. В таком случае подойдут фотозащитные средства с фактором 30. Ещё один фактор, от которого зависит выбор крема от солнца – место отдыха. Нужно помнить, что чем ближе мы отправляемся к экватору, тем сильнее УФ-излучение. Кроме того, большое количество солнечных лучей отражается от снега и морской воды, поэтому вероятность получить ожог в таком случае гораздо выше.  Если, например, человек со смуглой кожей едет в тропики или в горы, где самый высокий уровень инсоляции, то, как минимум, в первые дни необходимо использовать средства с SPF 50, потом можно перейти к SPF 30.

ЛИЦО

Для лица рекомендуется использовать специальные средства, так как кожа на лице чаще всего подвергается воздействию вредного УФ-излучения. Летом необходимо каждый день наносить средство с фактором SPF минимум 20, даже если вы просто идете на работу или гулять в парк. Это может быть крем для лица с SPF фактором, либо тональное средство с SPF.  Для представителей светлой кожи рекомендуется постоянно использовать защиту SPF 50+.

В настоящее время косметические фотозащитные средства вышли на новый уровень – они стали более комфортными для нанесения, без белых следов и ощущения липкости на коже. Например, солнцезащитные средства для жирной кожи не только защищают от солнца, но и матируют кожу и оказывают себорегулирующее действие.

ДЛЯ ДЕТЕЙ

Так как у детей очень чувствительная кожа и не развита полноценная иммунная защита, дерматологи категорически не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. В случае вынужденного нахождения на солнце использование фотозащитных средств для ребенка жизненно необходимо – наличие ожогов от солнца до 3-х лет в несколько раз повышает возникновение злокачественных опухолей кожи в будущем.

Для детей до 3-х лет рекомендуется использовать специальную детскую фотозащиту с пометкой с 6 месяцев. Как правило, детские средства являются более безопасными и гипоаллергенными, не содержат парабенов, отдушек, обязательно проходят клинические исследования под контролем не только дерматологов, но и педиатров. Нужно выбирать средства с максимально высокой SPF 50+.

ПОСЛЕ СОЛНЕЧНЫХ ВАНН

Так как солнечные лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, провоцируют её преждевременное старение, после приёма солнечных ванн рекомендуется пользоваться дополнительными увлажняющими средствами и термальной водой. Такие средства не только интенсивно увлажняют обезвоженную кожу, делают её более эластичной и мягкой, но и оказывают успокаивающее действие.

ЕСЛИ ОБГОРЕЛИ

Самое главное при ожоге – своевременное восстановление поврежденной кожи. С этой задачей прекрасно справляется пантенол, который заживляет кожу, успокаивает, восстанавливает её и снимает болевые ощущения. Дополнительное увлажнение кожи поможет быстро восстановить её и снизить вероятность появления трещин и шелушения.

Возврат к списку →